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TECNICAS DE INTELIGENCIA EMOCIONAL. TALLER DE CRECIMIENTO PERSONAL.

Del 15 de Febrero del 2020 en Club alpino español ( C/ Mayor 6, cuarto izquierda) Una Propuesta de: Ludicum.Madrid fotografía usuario





Descripción de la actividad:

foto actividad















¿Qué es la inteligencia emocional?

A grandes rasgos, la inteligencia emocional es un conjunto de competencias que le permiten a la persona relacionarse mejor consigo mismo y con los otros, manejando de forma asertiva sus emociones. El primer paso para desarrollar la inteligencia emocional es aprender a reconocer nuestras emociones y sentimientos para luego comprender de dónde provienen y poder controlarlas.

claves desarrollo inteligencia emocional

Además, la inteligencia emocional también implica saber relacionarse con los demás, fundamentalmente a través de la empatía. Una persona inteligente desde el punto de vista emocional no solo será capaz de comprender los sentimientos de los demás y ponerse en su lugar sino que también podrá canalizar todas estas fuerzas de forma positiva.

Mediante el entrenamiento en Inteligencia emocional logramos:

Percibir nuestras emociones y conocer sus efectos, aumentamos nuestra auto-conciencia emocional.

Aprender a automotivarnos.

Mejorar nuestras relaciones.

Desarrollar la empatía (la capacidad para ponernos en el lugar del otro y comprender cómo se siente).

Aumentar nuestro autocontrol y regular nuestros estados emocionales.


TALLER IMPARTIDO POR PSICÓLOGA SANITARIA
M- 23284
Especialista en el tratamiento de la ansiedad y el estrés
Terapeuta familiar y de pareja con amplia experiencia.

Datos adicionales:
Horarios y duración: De 12.30 a 14.30 hrs.
Precio y forma de pago: 15 Euros. Se abonarán en efectivo en el descanso. El precio incluye : el seminario y material de apoyo . ( El descanso se hará a las 13.30 hrs)

Web: www.mimenteamiga.com

Requisitos de la actividad: Interés por el tema propuesto.

MÁS INFORMACIÓN Y RESERVAS EN EL 615535305

















Datos adicionales:

  • Horarios y duración: De 12.30 a 14.30 hrs
  • Precio y forma de pago: Detallado en la actividad.
  • Web: www.mimenteamiga.com
  • Requisitos de la actividad: Interés por el tema propuesto.
 
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  Comentarios y opiniones (1 )
  Aquí puedes opinar como fue la actividad, como quedar con al gente, hacer sugerencias, concretar reservas, cómo vamos...
foto miembro Mi_mente_amiga : 14/02/2020 18:23hs
Opinión, Sugerencia, ... (-)
Buenas tardes y bienvenid@s!!. Os recuerdo que mañana nos vemos en el taller. Seremos unas 15 personas. Nos vemos a las 12.15 hrs en el portal. Si llegas más tarde sube al cuarto izquierda. Hasta mañana!!!
   
Lugar
Club alpino español ( C/ Mayor 6, cuarto izquierda)

Apuntados (3)
foto miembro May36
foto miembro Mi_mente_amiga
foto miembro Ludicum.Madrid
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Actividad finalizada
 
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Categoría:
cursos

Palabras relacionadas:
crecimiento personal madrid, inteligencia emocional, psicologia, técnicas de inteligencia emocional.

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